B-mindは沖縄県浦添市にあるスポーツジムです。
沖縄県内初の医療国家資格者が考案した安心安全なスポーツジム。動きを最適化するため、機能改善を中心とした運動メソッドを取り入れております。鍛えるのではなく、体と心を整えることを目的としています。
肩こり腰痛を改善するためのヨガ・ピラティスによるグループレッスンと最新のマシントレーニングの2つがあります。完全予約制となっており、「サクッと30(30分間)」「しっかりと60(60分間)」の2つの通い方がお選びいただけます。
また医療従事者が在籍しているため、必要に応じて医療機関の紹介も行うことで「街の保健室」としての役割も果たしています。
運動を取り入れて毎日をイキイキと過ごしたい方は、ぜひ一度ご体験ください。
当店ではヨガ・ピラティスによる『腰痛肩こりを改善させるためのエクササイズ』と最新マシンを使用した『マシントレーニング』が融合し両方が楽しめます。ヨガ・ピラティスにより体幹・動きを整え、マシントレーニングで姿勢改善や筋力アップを目指します。
メニュー内容
海外で活躍するプロテニス選手のパーソナルトレーニングや、ベストオブ沖縄に出場するモデルさんの指導実績があります。お悩みを抱えたお客様のサポートはもちろんですが、理想の体を追求する方のサポートも行っていますので、気になる方はぜひお問い合わせください。
よくある質問
1枠最大10名の少人数でトレーニングを行います。周りの方と一緒に楽しんで体を動かしつつ、一人ひとりの目的に合わせてカスタマイズされたメニューのトレーニングを受けられる点が特徴です。落ち着いた雰囲気でくつろぎながら、運動ができます。
料金についてB-mindでは働き盛り世代の方向けに、体を動かして息抜きできる場を提供します。
沖縄県では、働き盛り世代の健康状態が問題となっており、早期に改善しないといけない課題の1つとなっています。飲みに行くことでストレスを解消するのではなく、体を動かして心身のケアができる場を創出することで、健康課題の改善に貢献します。
ヨガ・ピラティスやマシンで体を整えて「自分軸で生きるかっこいい大人」を目指したい方は、ぜひ B-mind にお越しください。
お客様のお好きなヨガ・ピラティスなどのグループレッスンとマシントレーニングのどちらか好きな1つを選べる「サクッと30」と、両方が受けられる「しっかりと60」の2種類があります。ガッツリ通いたい、まずはジムに通う習慣をつけたいなど、ご希望に合わせてレッスンに参加できます。その都度お選びいただけますので、お客様の目的やスケジュールに合わせてご選択ください。
グループレッスンに加えて、パーソナルトレーニングやハイブリッド整体など、パーソナル指導も受けられます。平日は22時まで営業しているので、プライベートの予定に合わせて通える点も特徴です。
忙しいビジネスパーソン・子育て世代だからこそ、予定が経ちにくい方も安心。レッスン間近まで携帯から予約ができ、また急な予約変更も気兼ねせず、 携帯から自身でできます。（予約の変更・キャンセルをしないとチケット１枚消化されますのでご注意下さい）
身体が硬いのでとても緊張してますが優しく教えていただき毎回感謝です。
いつも真剣に向き合っていただいてますので、向上心が芽生え、頑張れています！
普段使わない部分であったり体幹の大切さ等も学びつつ新陳代謝を上げながら怪我もなく身体に良いことばかりで継続してまたやりたいと思いました。
丁寧にサポートしながら教えて頂き、ありがとうございます。
長年運動をしてなかったので、心配でしたがゆっくりなペースだけどしっかり効いてる感じでとても良かったです。
しっかりと心地よい時間を過ごせました！
雰囲気もとてもステキで何よりインストラクターの方達がとても親切で初めてのクラスでも楽しむことができました。
