「がんばりすぎなくていい場所を、つくりたかった」

私たちB-mindてだこ店が大切にしていること。
それは、
「がんばりすぎず、からだとこころを整えること」です。

運動と聞くと、
・きつい
・続かない
・周りについていけない
そんなイメージを持っている方も少なくありません。

本当は、
疲れているからこそ整えたい。
忙しい毎日の中で、ホッとできる時間がほしい。
そんな想いを抱えている方が多いはずです。

B-mindてだこ店は、
「もっと頑張らなきゃ」ではなく
「少し力を抜いていい」
そう思える場所でありたいと考えています。

からだを動かすことも、
整えることも、
誰かと比べる必要はありません。

今のあなたに合ったペースで、
今のあなたに必要なことを。

がんばりすぎずに、
からだとこころが整っていく。

そんな時間を、ここで過ごしていただけたら嬉しいです。