B-mindでは、ヨガ・ピラティスによる『腰痛肩こり改善プログラム』と最新マシンを使用した『マシントレーニング』を一度に楽しめます。
筋力を高めつつ、腰痛や肩こりなどの体のお悩みも改善できる点が特徴です。